刺激の少ない洗浄剤に変更しました



長いこと原因不明の頭痛に悩まされていましたが、シャンプーやボディソープを刺激の少ないものに替えてからは症状が軽減された気がします。
以前までラウリル硫酸Na/ラウレス硫酸Naとかの界面活性剤が入ってるシャンプーで毎日朝と夜に洗髪していたので、それでいろいろと体内に蓄積されていたのかなと。
それに洗浄力や殺菌性の強い洗浄剤に頼ると身体自体が持つ免疫力が落ちそうな気がしまして、ここのところのどの炎症を起こしがちだったのですが、もしかして薬品に頼り過ぎていたのかなと。

そんなわけでドラッグストアで製品に記載されてる成分を眺めたりしながら、シャンプーや石鹸を以下のものに替えてみました。あとは歯磨き粉とかも替えてみようかと。


ザ・シャンプー 380ml
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2008-01-15

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